Questo sito rispetta la privacy

Questo sito usa esclusivamente cookie tecnici di sessione, ovvero i cookie necessari per utilizzare le funzionalità della piattaforma e strumenti ad essi equiparati. Per ulteriori informazioni vai su Privacy policy.

OK

Psicoterapia online per i disturbi d'ansia, panico e agorafobia

Dott. Pietro Spagnulo

Psicoterapia online per i disturbi d'ansia, panico e agorafobia

Il programma di psicoterapia cognitivo comportamentale di terza generazione (ACT) online, individuale e di gruppo, per i Disturbi d'ansia, panico e agorafobia.

Prenotazione colloquio preliminare

Il colloquio preliminare ha lo scopo di confermare la diagnosi, valutare le specifiche esigenze per il percorso, e iniziare da subito ad applicare alcuni fondamentali accorgimenti per affrontare il problema.

Prenotati qui al colloquio, sarai contattato entro 24 ore per fissare direttamente un appuntamento in videochiamata.

Se lo ritieni utile, prima del colloquio preliminare puoi accordarti per una breve conversazione telefonica informativa scrivendo al Dott. Spagnulo su whatsapp al +39 3282371202

Prenota


Per saperne di più



Incontri di mindfulness terapeutica (MBT)

Dott. Pietro Spagnulo

Incontri di mindfulness terapeutica (MBT)

Incontri di mindfulness in gruppo per apprendere, coltivare e approfondire la pratica della mindfulness per il benessere personale, migliorare la capacità di concentrazione, stare nel presente, aprirsi alla propria esperienza interiore, affrontare lo stress, prevenire e superare problemi di ansia e dell'umore. Ciascun incontro dura un'ora e mezza e include almeno una pratica di mindfulness seguita da condivisione guidata. Gli incontri sono particolarmente indicati per chi ha già avuto una introduzione alla mindfulness, ha concluso o ha in corso un lavoro psicoterapeutico personale, e per i professionisti della salute che vogliano lavorare personalmente con la mindfulness.

Prenotazione al colloquio preliminare di orientamento

Colloquio gratuito di conoscenza reciproca per mettere a fuoco le tue esigenze e verificare l'appropriatezza, le indicazioni e gli obiettivi di un percorso di mindfulness. Sarai contattato entro 24 ore per prendere un appuntamento telefonico o in videochiamata. In alternativa puoi scrivere su whatsapp al numero 3282371202 al Dott. Pietro Spagnulo indicando il nome e il cognome e chiedendo di prendere un appuntamento per il colloquio preliminare per partecipare gli incontri di gruppo.  

Prenota




Per saperne di più



Programma ACT online

Dott. Pietro Spagnulo

Programma ACT online

Programma di Acceptance and Commitment Therapy (ACT) online, di gruppo, per i disturbi d'ansia (ansia generalizzata, panico, disturbi del sonno, ansia sociale), il DOC, e i disturbi dell’umore (depressione). L’ACT è la terapia cognitivo comportamentale più recente (detta di terza generazione) integrata con la mindfulness.




Prenotazione colloquio preliminare

Prenota qui il colloquio preliminare, riceverai una email entro 24 con una proposta di appuntamento. Oppure contatta direttamente il Dott. Spagnulo via whatsapp al 3282371202, oppure via email all'indirizzo pspagnulo@gmail.com

Prenota


Per saperne di più



MBCT online

Dott. Fabrizio Tabiani 

MBCT online

Il protocollo Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) per la depressione, l'ansia e il rimuginio ossessivo si può seguire ora online con Fabrizio Tabiani, istruttore qualificato MBCT.
Prenota il colloquio di orientamento

Entro il 25/09/2025 per la IV edizione di MBCT che si tiene dal 25/09/25 al 13/11/25

Prenota


Registrazione al corso

IV edizione MBCT dal 25/09/25 al 13/11/25

Euro 295.00

Acquista


Paga in due rate

IV edizione MBCT dal 25/09/25 al 13/11/25

Puoi dividere l'importo complessivo in due rate: una al momento della registrazione, la seconda a metà del percorso, dopo la quarta settimana.

Euro 149.00

Acquista

Per saperne di più



MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Dott. Marco Tosi 

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Videocorso online del protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), il più noto e studiato programma di mindfulness per lo stress. Il videocorso è strutturato in sezioni che corrispondono alle 8 settimane della formula standard in presenza. Ogni sezione contiene video e materiale didattico con le risposte alle domande più frequenti.

Registrazione al corso

Per accedere al corso troverai il link in questa pagina e nella pagina del tuo account dopo aver effettuato l'acquisto.

Euro 45.00

Acquista

Per saperne di più



Liberi dallo stress

Dott. Pietro Spagnulo 

Liberi dallo stress

Un videocorso per incrementare la resilienza nelle situazioni stressanti o difficili con la mindfulness e l'Acceptance and Commitment Therapy, l'approccio più avanzato della terapia cognitivo comportamentale.

Videocorso + guide audio

Euro 9.99

Acquista

Per saperne di più



Liberi dallo stress

Dott. Pietro Spagnulo 

Liberi dallo stress

Un videocorso per incrementare la resilienza nelle situazioni stressanti o difficili con la mindfulness e l'Acceptance and Commitment Therapy, l'approccio più avanzato della terapia cognitivo comportamentale.

Videocorso + guide audio

Euro 9.99

Acquista

Per saperne di più



Mindfulness guide audio

Dott. Pietro Spagnulo 

Mindfulness guide audio

Guide audio delle principali meditazioni utilizzate nei programmi di mindfulness: meditazione del respiro, meditazione del corpo, meditazione dei pensieri, lo spazio del respiro ed esercizio dei momenti difficili.

Mindfulness guide audio

Euro 4.99

Acquista

Per saperne di più