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Dott. Marco Tosi

Psichiatra, psicoterapeuta, clinico e ricercatore. Istruttore di Mindfulness Is.I.Mind e Trained Teacher del Center for Mindful Self-Compassion – UC San Diego (USA).
Direttore UOC dipendenze ASST Pavia, consulente scientifico della Regione Lombardia, e autore di numerose pubblicazioni scientifiche.
Dal 1990 svolge attività di formazione e conduce corsi, workshops e programmi di formazione in ambito clinico e di crescita e benessere personale sui protocolli MBRP, MBSR e MSC.
Didatta e trainer dell’Istituto per le Applicazioni della Mindfulness alla psicoterapia e alla medicina, Milano.

Corsi e pubblicazioni

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Videocorso online del protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), il più noto e studiato programma di mindfulness per lo stress. Il videocorso è strutturato in sezioni che corrispondono alle 8 settimane della formula standard in presenza. Ogni sezione contiene video e materiale didattico con le risposte alle domande più frequenti.