Un classico della letteratura psicoeducativa, il manuale di auto aiuto più longevo e costantemente aggiornato per il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) basato sulla psicoterapia cognitivo comportamentale integrata con le nuove strategie e i nuovi principi detti di terza generazione e la mindfulness.

Che cos'è il DOC, i sintomi, le manifestazioni, le cause, e le strategie cognitivo comportamentali per venirne fuori, con esempi ed esercitazioni.

Per chi soffre del problema, per i familiari e utilissimo ai terapeuti che vogliano leggere un manuale pratico di riferimento sul trattamento cognitivo comportamentale del DOC.