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"Rallenta, nota, scegli" è il sottotitolo di questo webinar, ed è la sintesi perfetta della funzione della Matrice, uno strumento grafico di straordinaria utilità per condurre la psicoterapia con l'Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
L’ACT con i suoi interventi mira a sviluppare la flessibilità psicologica, il processo di notare cosa facciamo e cosa fa la nostra mente, per migliorare la capacità di scegliere consapevolmente comportamenti in linea con i nostri valori e i nostri interessi, invece di tentare di controllare, o combattere pensieri, emozioni, sensazioni fisiche e impulsi che possono creare sofferenza.
La Matrice è un semplice strumento grafico che viene sempre più frequentemente utilizzato in terapia per stimolare i sei processi della flessibilità psicologica descritti dall'ACT: accettazione dell'esperienza interiore, stare nel presente, consapevolezza dei propri valori, agire in direzione dei valori, coltivare il sé osservativo, e la defusione.
Dal punto di vista dell'analisi funzionale il lavoro con la Matrice favorisce un cambiamento di prospettiva radicale grazie al quale è possibile notare i propri modi di affrontare la vita, osservare l’esperienza del momento presente, migliorare la comprensione delle funzioni che regolano il proprio comportamento, sperimentare la possibilità di dare spazio a stati mentali di disagio, “cavalcando l’onda” della propria sofferenza.
Nel webinar impareremo a conoscere e usare la Matrice ACT applicandola praticamente a casi clinici.
Per i partecipanti sarà disponibile la video registrazione del webinar.
Sabato 25 maggio dalle 9:00 alle 12:00.
Il link di Zoom Cloud Meeting sarà inviato il giorno precedente a tutti i partecipanti, in caso di mancata ricezione scrivere a info@ecomindlearning.com
ACT e la matrice: rallenta, nota, scegli
Sabato 25 maggio dalle 9:00 alle 12:00
€ 35.00 tasse incluse
Questa prenotazione è riservata ai colleghi del team clinico di Scienze cognitive.
Eventuali altre prenotazioni non saranno prese in considerazione.
Dott. Fabrizio Tabiani
Psicologo, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, terapeuta ACT (Acceptance and Commitment Therapy), terapeuta EMDR, istruttore di mindfulness e di interventi basati sulla mindfulness (MBSR, MBCT) per i disturbi d'ansia, ossessivo-compulsivi, dell'umore (depressione, bipolarità), del comportamento alimentare e per le difficoltà relazionali, il sostegno alla genitorialità, il benessere e la crescita personale dedicati ad adulti, adolescenti e coppie. Riceve su appuntamento a Torino, Alba (CN) e Saluzzo (CN).
Introdurre e costruire con il cliente la matrice
Applicare l'analisi funzionale dei comportamenti usando la matrice
Inquadrare la psicopatologia attraverso la matrice
Discriminare tra i comportamenti governati da regole e l'esperienza diretta
Utilizzare le strategie d'intervento ACT (metafore ed esercizi esperienziali) attraverso la matrice
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